【個人紹介】

・豊川市在住 40代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・腰の痛み

【日常生活でのお悩み】
・固いイスに座ることが多かったためか、その後 前に屈む時に腰の痛みが強くなった。

【整体にて気になった点】

・野球観戦お疲れさまでした。季節がらそのような方が増えています。
野球場の座席シートは固く長時間座っていると慢性的な腰の歪みと合わせ腰の痛みが出てしまうケースがあります。
腰を動かした具合は以前と比べ明らかにおかしいということはなかったので、今後の腰の状態を細かくまた気にして次回またお伝えください。それほど長引くものではないと思います。

【個人紹介】

・豊川市在住 60代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・歩いている時に左足つけ根が痛い。
・もとは右足付け根が痛かったけど、今は右足付け根は痛くない。

【日常生活でのお悩み】
・階段の上り下りが痛いのために辛い。
・特に上りの時に足が上がりづらいので1段1段がきつい。

【整体にて気になった点】
・少し専門的な言葉を使うと左右両方の股関節臼蓋形成不全でそれによる歩く時に負担がかかるような状態になっています。このような状態は、骨の成長につれて生まれつき関節の受け皿と頭がうまく噛み合っていないために起きるものです。
それでもなるべくなら手術なしで日常生活を不自由なく過ごせるようにするのが目標。
まずそのために痛みを取り除くのが先決だと思います。
どのような状態にすると痛みが出るのか？どういう時に痛くなるのか？
それを自分でも気づかないレベルまでしっかりみていくことが大事。まずは自分の状態を知るということからです。
ついつい痛いと「ここは痛いもの」と思ってしまうが、それでもそれほど痛くないという時や動きはあります。
そこの差をまずは知ることから始まります。

【個人紹介】

・豊川市在住 40代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・肩こり

【日常生活でのお悩み】
・左腕を伸ばすと左手がしびれる

【整体にて気になった点】
・肩をすくめて肩甲骨を持ち上げるとコキッとなるのが気になります。
座っている姿勢によって骨盤が寝てしまうのでその上にある背骨はさらに不安定になってしまいます。
まずは骨盤がじっと固まらないように意識する必要があります。

【個人紹介】

・豊川市在住 30代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・ここ1週間ほど肩がこるような感じ
・首もこって頭痛が気になる

【日常生活でのお悩み】
・疲れが溜まっているような感じ、腰痛は最近は気にならないのだが・・・

【整体にて気になった点】
・首の動きが硬くなっているようで頭をもった時の重さも多少気になりました。
睡眠の時間も大事ですが睡眠の質が良くないと寝ても寝た気にならない、起きた時にすっきり起きられないなどの状態では1日が気持ちよくスタートできずになんとなくだるくなってしまいます。
朝起きた時の状態を気にしてみて、また経過をお伝えください。

【個人紹介】

・豊橋市在住 50代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・左足の痛み

【日常生活でのお悩み】
・整形外科に通ってリハビリをしていたが、左足の痛みだけでなく左ふくらはぎの痛みも出てきた。

【整体にて気になった点】
・いわゆる坐骨神経痛の症状が顕著に出ている状態です。
すでに2か月以上も経過していることもあり、簡単に良くなる状態ではないと思いますが、まずは一度施術をして今後どうなっていくかを細かく経過観察していく必要があります。
途中でやめてしまうのが一番もったいないです。
施術と向き合う時はしっかり改善できるように、考えられることは１つずつつぶしていきながら良くしてきましょう。

【個人紹介】

・豊川市在住 40代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・首の痛み

【日常生活でのお悩み】
・仕事中に下を向いていることが多いため、帰る頃には首の後ろのスジが張って、痛くなっていることが最近よくある。

【整体にて気になった点】
・左肩を上げたり下げたりすると抵抗があり左肩の痛みを感じていたので、その動きも含めて首の後ろのスジを痛みのない状態にしていきましょう。
姿勢に関しては、比較的まっすぐに立てておりますが、右肩が若干下がっており、右重心となっています。姿勢の改善から状態を良くするようにみていきます。

【個人紹介】

・豊川市在住 40代 男性

【痛みやしびれ などの症状】
・左手のしびれ
・左肘の痛み

【日常生活でのお悩み】
・子どもが生まれたばかりで環境が変わり、子どもを抱いているせいか左肘の痛みがある
・以前、首を痛め手のしびれが出たこともある

【整体にて気になった点】
・施術前は左重心位となっており左側全体に負担がかかっているのが見てとれます。
その状態では何をするにも左に負担がかかってしまいます。
施術後は首の動きや腕の動きなど関節可動域に変化が出てきているように思われました。
施術後に肘の痛みの軽減を感じておられたように体は良くなっていくのでその良い状態が継続できていける状態にあるかどうかが今後の施術の目的となります。

【施術前】

【施術後】

【個人紹介】

・豊橋市在住 50代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・左臀部からもも裏の痛み

【日常生活でのお悩み】
・朝方目を覚ました時に坐骨神経痛症状が出て左もも裏から足にかけて痛みが走る

【整体にて気になった点】
・前回初めての施術から痛みなどの症状が落ち着ているようで良かったです。
坐骨神経痛のような症状は良くなっていきます。ただ再び痛くならないようにしていかなければ施術の意味がなくなってしまうので、痛みが引いた今後は再発防止に努めていきます。

【個人紹介】

・豊川市在住 30代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・腰の痛み

【日常生活でのお悩み】
・歩きっぱなしが続くと腰の痛みが気になる

【整体にて気になった点】
・骨盤を動かすようなことをするとスムーズな動きはあります。
同じ姿勢でジッとしているとやはり体は全体的に硬くなる傾向となります。
今回は長時間歩くことで腰に痛みが出たとのことですが、骨の歪みによるものもありますが、機能的な筋肉の負担が重なったことによるものが大きいです。
それまでの筋肉の状態、体のストレスを少なくしながら良い状態を保つことが健康な状態をつくっていくことになります。

【個人紹介】

・豊橋市在住 50代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・右膝の痛み

・右股関節の痛み

【日常生活でのお悩み】
・正座をするなど膝を深く曲げた時に痛みが出る
・ダンスをする時に気になる

【整体にて気になった点】
・左の膝の痛みと軽くなってきたら次にまた右の膝と股関節の痛みが気になるようになるとのことですが、痛みはその時の弱い部分が症状として出てくるように感じます。
膝は基本的に捻じられることで痛みを出してしまいますので、本日お伝えした膝の動きと股関節の皮膚運動を意識してやってみてまたお伝えください。