【個人紹介】

・豊川市在住 60代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・左足の痛み

【日常生活でのお悩み】
・前にかがむと左足に痛みが走る
・仰向けになると左足が痛くなってくる

【整体にて気になった点】
・ご自宅にて意識されて運動をされていることは良いと思います。
耐性をつけてひどくならないように普段から体を動かして現状を知るということはとても大事だと思います。
健康ということに意識が向かずひどくなってから対処しようとしてもなかなかすぐに変化が出ないこともあります。
日々の意識が少しでも上がると快適な生活が送られるようになります。