【個人紹介】

・豊川市在住 30代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・ここ数日の左側の腰痛

【日常生活でのお悩み】
・ボキッと腰を鳴らしたくなる

【整体にて気になった点】
・いつもと違う反対側の腰痛が起きたということ。
体は日々変化しています。今日の状態と明日の状態も当然違います。
そういった状態を感じずに体に負担のかかることをやっていると突然痛くなるということもあります。
逆に今回のように体の変化に気づくということは常に比較ができるので予防にもつながると思います。
体に興味をもって無理なことはせずに生活することが最大の予防になります。