【個人紹介】

・豊川市在住 30代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・腰の痛み

【日常生活でのお悩み】
・中腰姿勢で最近腰の痛みが気になる

【整体にて気になった点】
・最近は腰の痛みが気になると言って来院される方が増えてきています。
季節的に増えることもありますが、体調を崩す何か原因が必ずあるものです。
体にはわかりやすい体へのストレスからわかりにくいストレスまで多種多様です。
そのような刺激や負担を１つずつ減らしていくという観点で健康に対して取り組んでいければご自身の体のコントロールもそう難しくないと思います。
医者の不養生・・・お伝えする立場の者が同じように体調を崩していては人に言うことはできません。
常に自分の体で試しながら確信あることをなるべくわかりやすく今後もお伝えしていきます。

【個人紹介】

・豊川市在住 60代 男性

【痛みやしびれ などの症状】
・右ももの痛み

【日常生活でのお悩み】
・歩くときに右足を上げると突っ張ったような痛みが走る。

【整体にて気になった点】
・体に痛みがあったり、張った感じがある場合、その部分が悪いと考えます。ただ、痛いということと悪いということは別であり、しかも痛い所＝何かしないといけない所と考えていろいろとそこの部分だけなんとかしようとやっていては良くならないことが多いです。
なぜ痛くなっているのかを考えなくてはいけないです。
痛くなった原因があります。
何もしなくて痛くなることはありません。
体は常にストレスにさらされています、常に体にかかる負担に気づくことが体を良くする一歩であります。
痛くなってからでも結構ですが、痛くなる前からでもやれることはあります。

【個人紹介】

・豊川市在住 30代 男性

【痛みやしびれ などの症状】
・腰の痛み

【日常生活でのお悩み】
・最近は調子良く過ごせている

【整体にて気になった点】
・症状が軽減してきたら予防の視点で体をみていきます。
些細なことで体がどこまで影響を受けるか、どこまでなら体は耐えることができるか、ここまでやると次の日まで影響する、そのラインを自分で把握しておくことが予防につながります。
それが健康を維持することだと思います。

【個人紹介】

・豊川市在住 70代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・めまい

【日常生活でのお悩み】
・朝起きた時にめまいで起き上がれない

【整体にて気になった点】
・朝目覚めた時に体調を崩しているというのは睡眠の質が良くなかった結果となります。
繰り返さないようにするためにはどういったことに気をつけた方がいいかを日々の生活を振り返りながら改善していきます。必ず何かヒントに気づけると思います。

【個人紹介】

・豊川市在住 60代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・左右股関節の痛み

【日常生活でのお悩み】
・長い距離歩くと足の付け根が痛くなる

【整体にて気になった点】
・歩くと痛いのに「1日1万歩は歩いてください」と言うのはいかがなものなのか。
そのように言うのは簡単だけども、納得できて実際に行えている人はいるものなのか。

そもそも、痛いのに痛いことをさらに行うことを勧めることはあまり良くないのは当たり前のこと。
では、どのように考えないといけないのか。

歩いても痛くない状態にしてから歩かないといけない。
当たり前のことを言っているように聞こえてしまうが、考え方が全く違います。

痛いのに痛いことをして良くしようとすること自体ナンセンスだと思っています。
体はそれ以外でも負担になることは多いです。

基本的に、食事と睡眠と仕事のストレスは常に理想な状態に近づけないといけない。
それが健康にとって、食事のことは意識したことない、とか睡眠は0時を過ぎてしまうとか、だと良くしようと思っても良くできない環境になっていることにまずは気づいてあげる。
自分で自分の体を傷つけてしまっていることを認めてあげる。
そこからが健康の始まりです。

それをないがしろにして今ある痛みを取り除きたい、だけを考えるようならそのような施術になるし、根本的には何も変わっていない。
根本改善というのはそういうことだと思います。
結局は他人ができることではなく自分自身が受け入れること変わること、変化すること、それに尽きると思います。

【個人紹介】

・豊川市在住 40代 男性

【痛みやしびれ などの症状】
・右お尻の痛み

【日常生活でのお悩み】
・座った直後の右お尻の痛みが強い。

【整体にて気になった点】
・立っている時は比較的痛みが落ち着ているということですが、左に体重がかかっていて無意識に痛みを避けている立ち方をしています。姿勢の改善の必要性はこのようなところからきます。
人は気づかないうちに楽な状態をとります。まずはそういった状態を把握してそこがどう改善していくかをみていくことが大事だと思います。

【個人紹介】

・豊川市在住 50代 男性

【痛みやしびれ などの症状】
・右臀部痛

【日常生活でのお悩み】
・痛みで動くことができない

【整体にて気になった点】
・痛みが強い時は、体は硬くなっています。
人の体は調子が良ければ柔らかくなっています。
体が硬くなる原因を考えなければ痛みを繰り返します。
どうしたら硬くなってしまうのか。どうしたら柔らかくなるのか？
一般論で考えるよりも実際の体が示してくれます。
常識を鵜呑みにせずより柔軟な考え方が体を改善へと導いていきます。

【個人紹介】

・豊川市在住 30代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・腰の痛み

【日常生活でのお悩み】
・起き上がる時の腰の痛みが軽減している

【整体にて気になった点】
・前回初めて来ていただいた時と比べて体の固さが和らいでいるのがわかります。
基本的に体は固くなると不具合を起こします。
力が抜けなく循環も悪くなるため酸素や栄養が体に回りづらくなります。
それを運動で一時的に血流を促すことはその場限りの改善という点ではいいですが、継続的に改善させるには他の要素が必要だと思います。
同じ生活をしても今度はあの痛みが出ないような状態、また、自分で体の良い状態を保てる状態にすることも今後の目標にすると良いです。

【個人紹介】

・豊川市在住 40代 男性

【痛みやしびれ などの症状】
・首や肩の凝り

【日常生活でのお悩み】
・最近、首や肩の凝りが気になり、盆休みで家にいてゆっくりできたけど、あまり良くならない。

【整体にて気になった点】
・首や肩を触ると、全体的に硬さを感じます。
疲労感や体のダルさからそれがひどくなると痛みや倦怠感につながります。
なかなか改善しない場合は、朝起床時の体調管理を日々比較するとわかりやすく取り組みやすくなります。

【個人紹介】

・豊川市在住 50代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・左臀部から足にかけての痛み

【日常生活でのお悩み】
・座っていると左お尻の痛みが強くなる

【整体にて気になった点】
・当院は症状に専門特化して施術を行わせていただいております。
そのため同じような症状の方が多く来院しております。
どのような過程で良くなっていったかなど事例を出しながら具体的にお話ししていき、まずはどのような状態になりたいか、どの程度まで回復してくるのかをお伝えしていきます。
心配なのはこの症状がどの程度まで回復してくるのかということ。
回復可能なところまでをお伝えし一緒になって良くしていきます。