腰回りがうまく動かせない
【個人紹介】
・西尾市在住 50代 女性
【痛みやしびれ などの症状】
・左股関節の痛み
【日常生活でのお悩み】
・立って腰回りを動かそうとすると良く動くけど、座って動かそうとすると上手く動かせない
【整体にて気になった点】
・腰回りを動かすことが、立ってできるけど座ってできないというのは、立つことで足の関節が使えるようになるために腰回りを動かしているように見えるからです。
実際は足の関節、例えば膝や足首などが代償動作として動いています。
そのために一見すると良く動いているように見えるけども、腰回りに関して言えばより動いているわけではないということです。
目的とした動きができているか、代償動作で大きく動いているように見えるかということはしっかり見極めていかなければいくポイントです。