【個人紹介】

・豊橋市在住 30代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・仙骨の痛み

【日常生活でのお悩み】
・くしゃみをする時や体を前に曲げたりしゃがんだりすると仙骨の辺りが痛くなる

【整体にて気になった点】
・産後の体は、通常よりバランスが当然崩れます。
一旦痛みが引いてはまた出たりと繰り返すことも多いです。
痛みが引いたから良くなった、痛みがあるからダメ、と痛みだけで判断するのも体を見る上で１つ大事なことです。
ただ、それだけでは判断材料としては乏しいため、普段の生活やある一定の動き、朝起きた状態、睡眠の状態、いろいろな場面で体の状態を見て総合的に判断できていけるとご自身で悪くしない予防としての健康な体を保つことができる。