【個人紹介】

・豊橋市在住 60代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・右足付け根（股関節）の痛み

【日常生活でのお悩み】
・右足靴下を履く動作が辛い
・自転車を跨ぐ動作で痛くなる

【整体にて気になった点】
・いろいろ動こうとする意欲が出てきて痛みがよりはっきりわかるようになってきている状態ですね。
痛みの動作がはっきりしていてある一定の動作での症状ですので良くなってくるときは明らかに分かってくると思います。
現状を把握してどう変化してくるか、良い時とあまり芳しくない時とあると思います。
そういった違いをみるのも体を健康に保つ上で必要なことだと思います。自分への再現性を高めてより良い状態で過ごせるようにみさせていただきます。

【個人紹介】

・豊川市在住 30代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・歩く時に不安がある。
・右足の付け根が痛くなる。

【日常生活でのお悩み】
・右足に重心をおくと不安があるので、左足重心になってしまう。

【整体にて気になった点】
・意識的に体をまっすぐにしているうちはまだ体がそれを受け付けていないということです。
体が良くなってくると自然と体はまっすぐになってきますから無意識で良い状態になっていることがまずは大前提ですね。
体が健康になるというのは地道な作業だと思います。
たとえ、一瞬で痛みが出たとしてもそうなるまでは長年の蓄積によるものです。
自分のできることを１つずつ増やしていくことがまずは大事ですので今できること今できないことをはっきりさせて１つずつクリアしていきます。
気づけば全部できていたという状態に近づけるように行っていきます。
もう少しですね。

【個人紹介】

・西尾市在住 50代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・左股関節の痛み

【日常生活でのお悩み】
・立って腰回りを動かそうとすると良く動くけど、座って動かそうとすると上手く動かせない

【整体にて気になった点】
・腰回りを動かすことが、立ってできるけど座ってできないというのは、立つことで足の関節が使えるようになるために腰回りを動かしているように見えるからです。
実際は足の関節、例えば膝や足首などが代償動作として動いています。
そのために一見すると良く動いているように見えるけども、腰回りに関して言えばより動いているわけではないということです。
目的とした動きができているか、代償動作で大きく動いているように見えるかということはしっかり見極めていかなければいくポイントです。

【個人紹介】

・西尾市在住 50代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・右股関節の痛み

【日常生活でのお悩み】
・立ち上がって第一歩目の左股関節に痛みがある
・靴下を履く動作が辛い
・足が思うように上がらない

【整体にて気になった点】
・最初、左股関節への抵抗がかなり強く左足を持って動かそうとすると動かないように無意識でとめていました。
痛みがある右股関節だけでなく体全体でそのような状態が起きています。
運動をするということはそういった体が緊張状態で動かそうとしているので、余計に痛めやすくなってしまいます。
できればそのような時には負担は少なくした方がいいので、負担になることは避けた方が無難だと思われます。
施術のみでなくご自身での管理もしていただくとより体は上向きに相乗効果となります。

【施術前】

【施術後】

【個人紹介】

・豊川市在住 50代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・右股関節の痛み

【日常生活でのお悩み】
・歩いている時の右股関節の痛み

【整体にて気になった点】
・右股関節の痛みのために右足に重心をかけることができず左重心になっております。最近はあまりこの特徴も出ていなかったのですが、今日は顕著に出ているためいつも違う状態になっております。
そのような時には決まって何か原因があります。
その決まったパターンを再現しないようにしていくことが根本的な改善になると思います。
まずは自分の疲れがたまった時の癖を知る。
そしてそれが何をした時にまた出てしまうのかをみていき、痛みのコントロールをご自身でできるように行っていきます。

【個人紹介】

・岡崎市在住 50代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・右股関節の痛み

【日常生活でのお悩み】
・立ちっぱなしだけでなく、前にかがんだり歩く時も右の股関節に痛みが走るのでつらい

【整体にて気になった点】
・右と左で骨盤の動きの差がみられますので、左右差をなくすことから行っていきます。
意識している時は十分にできていると思います。
一人で行っている時にどのような状態かをまたご自宅でも確認して可動域の拡大と動きのスムーズを図ってください。

【個人紹介】

・豊川市在住 60代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・左股関節の痛み

【日常生活でのお悩み】
・座って体を前に倒したり上半身を動かすときに足の付け根（股関節）に痛みがある

【整体にて気になった点】
・骨盤を動かした時の足の付け根の痛みがある時は積極的に動かすことはやめて異なる動きからやるように始めてください。足を捻って外側、内側に動かす動作は痛みが響いてないということなのでその動きからやるようにしてください。

【個人紹介】

・岡崎市在住 50代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・右付け根（股関節）の痛み
・左右付け根（股関節）の動きの制限

【日常生活でのお悩み】
・歩く時に荷重をかけると痛みが出る。
・階段を上る時に足が前に出づらく不安定になる。

【整体にて気になった点】
・歩き方や歩くことによる痛みの軽減を図り、
左右（特に右）の股関節可動域を大きくする必要があります。

【施術前】

【施術後】

【個人紹介】

・豊橋市在住 50代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・右膝の痛み

・右股関節の痛み

【日常生活でのお悩み】
・正座をするなど膝を深く曲げた時に痛みが出る
・ダンスをする時に気になる

【整体にて気になった点】
・左の膝の痛みと軽くなってきたら次にまた右の膝と股関節の痛みが気になるようになるとのことですが、痛みはその時の弱い部分が症状として出てくるように感じます。
膝は基本的に捻じられることで痛みを出してしまいますので、本日お伝えした膝の動きと股関節の皮膚運動を意識してやってみてまたお伝えください。

【個人紹介】

・豊橋市在住 40代　女性

【痛みやしびれ などの症状】
・しゃがみ込む動作で右股関節の痛みが強く出る。
・ぎっくり腰の経験はない

【日常生活でのお悩み】

・豊橋市にある整形外科にて股関節のレントゲンを撮ったが、骨には異状ない。
しかし痛みが続くため来院された。

【整体にて気になった点】

・足首を外、内に向けしゃがみ込んだ時に痛み方に違いがあるので、右股関節そのものの慢性的な痛みが出ています。
深く曲げたり捻ったりという動作は顕著に痛みが出ると思うので、まずは痛みを引かせてその後からしゃがみ込む動作などが改善されていくかみていきます。