【個人紹介】

・豊橋市在住 30代　女性

【痛みやしびれ などの症状】
・首痛がありめまいも起きることがある

【日常生活でのお悩み】

・最近引っ越ししたりまだ子どもが小さいこともあり一緒のベッドに寝てるため、あまり熟睡できていない。

【整体にて気になった点】

・前回の状態と比べ、状態が少し戻っているかなという印象です。
体をみるとやはり睡眠が少し不足しているような感じがありますので、環境も変わっているので今以上に何か負担になるような運動はとりあえずは落ち着かせてた方が首痛には良いのかなと思います。
今後季節も良くなってきますので少しずつ行っていくことによりめまいもない状態で回復していきましょう。