背筋を伸ばすと腰に痛みが走る
【個人紹介】
・田原市在住 40代 女性
【痛みやしびれ などの症状】
・腰の痛み
【日常生活でのお悩み】
・座って骨盤を起こすように背筋を伸ばすと腰が痛い
・子どもを抱っこして何か作業をしようと腕を伸ばした時に腰が痛い
【整体にて気になった点】
・体の動きはとても良くなってきましたが、子どもを抱っこしたままではやはりまだ不安が大きいですね。
仕事がら腰の負担は多いですが、腰の痛みは日に日に改善しています。
捻ったり前かがみは十分に注意していきましょう。