仕事で一定の姿勢をとるので、歪んでしまう
【個人紹介】
・豊川市在住 50代 女性
【痛みやしびれ などの症状】
・比較的調子は良い
【日常生活でのお悩み】
・最近は大きく崩れることなく少し調子が良いのが続いている
【整体にて気になった点】
・疲れてくると右半身が前へ、左半身が後ろへ捻じれてしまう。
習慣化した体の使い方や癖によって疲労がたまるとそれに応じて体の反応としていつもパターンを出してしまいます。
その状態が続くと痛みとなり苦痛となってしまうので、その前段階でみれるのが理想です。
今回はちょうど良いタイミングだと思いました。
何をしたから今体がどうなっているのか、と考えるのは実は面白いということに気づくと自己にて体もある程度は管理できると思っています。
今ある自分の体の最高の状態で保つこと、とても大事だと思います。