2リットルの水が6本入ったペットボトルの段ボールを持ち上げるほど左肩に力が入るようになった。
【個人紹介】
・静岡県湖西市在住 60代 女性
【痛みやしびれ などの症状】
・左肩の痛み
【日常生活でのお悩み】
・左肩を下にして寝ると痛い
・左肩に力が入るようになって嬉しい
【整体にて気になった点】
・肩に力が入るようになると普段の生活がとても充実してくるのがわかると思います。
それだけ肩は重要ですし、普段当たり前と思っているとなかなか感じられない部分ですが、いざ変化を感じると日々の生活のありがたさがより実感できてきますね。
テレビで紹介されているような運動を行っているということですが、痛いの我慢して無理にやりすぎることだけは注意して行うようにしてあげてください。