腰痛があるのでくしゃみをしたときに腰に響いて痛くなる
【個人紹介】
・豊川市在住 30代 女性
【痛みやしびれ などの症状】
・花粉症でくしゃみをすることが増えてきている。
【日常生活でのお悩み】
・くしゃみで腰痛が起きそうで不安がある
【整体にて気になった点】
・先週から花粉症の方は特に鼻水やくしゃみをされることが多くなっています。
これから5月頃まではこのような時期が続くので用心ください。
くしゃみをする時に腰痛があると特に腰周りの筋肉は急激な筋肉の収縮が起きます。
手で支えるようにして負担を少なくすることが対症療法的には大事になることがあるので、あまり頻繁にくしゃみが出る場合などは支えてあげてください。