前かがみになると腰が痛い
【個人紹介】
・蒲郡市在住 40代 男性
【痛みやしびれ などの症状】
・まっすぐに立てない腰痛
【日常生活でのお悩み】
・仰向けになりづらい
・寝返りが腰の痛みのためできない
・まっすぐ腰を立てられないために歩きづらい
【整体にて気になった点】
・年末年始はどうしても食生活のバランスが崩れやすくなります。
食のバランスが崩れると体調も当然崩しやすくなります。
骨格、関節のねじれと合わせて体の機能バランスの管理は腰痛予防においてとても重要です。