【睡眠、休養、栄養に対する考え方】
非常に体が弱っていたり悪いという状態で体が少しよくなると、少し波が穏やかになってふっと一息つけるような状態にはなります。
そこで安静にしていわゆる生命力という意味での体力が回復し始めるとやっと体の回復が始まってくるのです。
状況が整うとそれに加えて睡眠や休養、栄養が必要になってくるのです。
それを十分に行うと自然に回復に向かうのです。
体が回復する可能性というのはさまざまあるわけです。
変化する力がない人、良くなる力がない人をどう良くなるレベルまで、とか回復するレベルまでもっていくかということもSOTでは考えているのです。
一般的な刺激療法というのはその人のレベルでしか良くなっていかないのです。