猫背

通常の背骨には生理的弯曲と言われるＳ字カーブをつくりますが、いわゆる猫背はそのＳ字カーブが失われた状態を言います。
猫背だから全てダメということではありませんが体をみていく上ではみていかなければいけない要因となります。
そのような猫背にまつわる症状として以下が考えられます。

「筋肉・骨の問題による違和感や痛み」
肩甲骨の内側にいつも違和感がある。
朝起きた時の背骨の痛みが辛い。

「内臓機能が低下したことによる体の不調」
飲みすぎ食べすぎで特に最近胃がもたれる
慢性的にみぞおちが重く感じる

「精神面の問題による悩みや不安」
仕事で上手くいかないため体が疲れやすく集中力がない
眠りが浅くちゃんと寝た感じがせず憂鬱な気分が続く

猫背は改善の必要があれば痛みや違和感として体のサインを出します。
そのサインを無視して同じ生活を続けていれば慢性化しより体は不調となります。
（※健康意識が高い方は早めの段階から予防のため月1回程度通院されている方もいます）

・肩甲骨の内側が痛む
・背中の重い感じが続く
・朝起きた時の背中のダルさ
・キリキリとした胃の痛みがある
・食後5時間以上経っているのにみぞおちが痛い
・軽めの食事でも腹痛が起きる
・疲れやすい
・何に対しても興味が出ない
・食欲がわかない