【個人紹介】

・豊川市在住 40代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・腰の痛み

【日常生活でのお悩み】
・固いイスに座ることが多かったためか、その後 前に屈む時に腰の痛みが強くなった。

【整体にて気になった点】

・野球観戦お疲れさまでした。季節がらそのような方が増えています。
野球場の座席シートは固く長時間座っていると慢性的な腰の歪みと合わせ腰の痛みが出てしまうケースがあります。
腰を動かした具合は以前と比べ明らかにおかしいということはなかったので、今後の腰の状態を細かくまた気にして次回またお伝えください。それほど長引くものではないと思います。

【個人紹介】

・豊川市在住 30代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・腰の痛み

【日常生活でのお悩み】
・歩きっぱなしが続くと腰の痛みが気になる

【整体にて気になった点】
・骨盤を動かすようなことをするとスムーズな動きはあります。
同じ姿勢でジッとしているとやはり体は全体的に硬くなる傾向となります。
今回は長時間歩くことで腰に痛みが出たとのことですが、骨の歪みによるものもありますが、機能的な筋肉の負担が重なったことによるものが大きいです。
それまでの筋肉の状態、体のストレスを少なくしながら良い状態を保つことが健康な状態をつくっていくことになります。

【個人紹介】

・大府市在住 50代 男性

【痛みやしびれ などの症状】
・腰痛

【日常生活でのお悩み】
・腰の痛みが疲れとともに出てくる。
・疲れが出てくると右肩を下げ、左肩が上がる
・普段から足がつりやすく力を入れようとすると急につってしまう。

【整体にて気になった点】
・久々の来院で以前まで調子の良かったところも疲れが出てくることでみえてくるものもあります。
よく歪みを気にされて来院される方もいますが、歪みがあると腰痛などの痛みを引き起こしやすい状態になることは確かにあります。
ただ、そうならないように予防をしていくことも必要ですので、日頃からできる限りの体のケアはしていくことができるようにお伝えしていきます。

【施術前】

【施術後】

【個人紹介】

・豊橋市在住 50代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・急に起きた腰の痛み

【日常生活でのお悩み】
・腰に痛みが走り、その後また少し動けたのでそのままにしていたら夜にまた強い痛みが走った。

【整体にて気になった点】
・今どのような状態か検査をしようとするも最初なかなか力が抜けないような状態が全体的にありました。
動かされないように抵抗をするのが反射的な体の反応です。
施術を進めていく中で徐々に力が抜けていき、お腹もグルグル鳴りだしたところから力が抜けていっているかなという感じがありました。
この時期は積極的に骨盤や腰を動かして良い時期ではないので、施術をして無理なことせずそのまま安静にしていれば体は自然に良くなっていきます。

【個人紹介】

・豊川市在住 10代　男性

【痛みやしびれ などの症状】
・左腰の痛みがある

【日常生活でのお悩み】
・日常生活において座っている時や何気ない動作で左腰痛が気になる。
・部活で走っている時はそれほど痛くなく気にならない。

【整体にて気になった点】
・走ることによる痛みではないとのことですが、立った時に左腰が前方 右腰が後方に捻られているような状態でした。
以前も疲れが出ていた時に同じような姿勢になっていたので、慢性的な腰骨盤の捻じれが出ているようです。
骨盤が捻じれた状態で固まってしまうと左腰の痛みが出てきやすくなります。
無理なことはできないですが来月の大会に向けて最高の状態で臨めるよう引き続きみさせていただきます。

【個人紹介】

・豊橋市在住 30代　女性

【痛みやしびれ などの症状】
・横になっている時の腰痛

【日常生活でのお悩み】

・腰の痛みで朝目が覚めたのは初めてだった。
・痛みはその時に出て、その後痛みをずっと引きずることはそこまでなかった。

【整体にて気になった点】
・来院時はまだ動ける状態だったので、そこまで痛みが残ってなくて良かったです。
一時的な痛みと継続する痛みは全然違いますので、腰痛を残さないよう健康には引き続き注意してケアしていってください。

【個人紹介】

・豊川市在住 30代　女性

【痛みやしびれ などの症状】
・花粉症でくしゃみをすることが増えてきている。

【日常生活でのお悩み】

・くしゃみで腰痛が起きそうで不安がある

【整体にて気になった点】
・先週から花粉症の方は特に鼻水やくしゃみをされることが多くなっています。
これから5月頃まではこのような時期が続くので用心ください。
くしゃみをする時に腰痛があると特に腰周りの筋肉は急激な筋肉の収縮が起きます。
手で支えるようにして負担を少なくすることが対症療法的には大事になることがあるので、あまり頻繁にくしゃみが出る場合などは支えてあげてください。

【個人紹介】

・豊川市在住 30代　男性

【痛みやしびれ などの症状】
・前屈動作で腰に強い痛みが起きる

【日常生活でのお悩み】

・靴下を履く動作が多少痛いながらもできるようになった
・腰を鳴らす癖があり、鳴らそうとするとまた痛みが出るのではないかと不安がある

【整体にて気になった点】

・腰を鳴らしたり捻ったりする動作はまだ腰に負担が大きいですが、やろうと思うようになるなら体がそれをしても大丈夫な状態まで回復したというサインだと思います。
腰を鳴らすことは当然負担にはなりますが、鳴らしても大丈夫な状態にもっていけるようにしていくのが施術だと思います。

【個人紹介】

・豊川市在住 30代　男性

【痛みやしびれ などの症状】
・仕事で重い物を持つことが多くなって体の負担が増えた。
・体を前に倒して、腰を曲げると痛みが出る。

【日常生活でのお悩み】

・出張先での飲み会などが続き、食べる量も増えていた。

【整体にて気になった点】

・お腹の張り具合がとても強かったです。
内臓が休まってない上に仕事のストレスが体に重なったのが急性的な腰痛を引き起こしたと思います。
そのような内臓の不調による腰痛はあまりイメージとして繋がらない方も多いですが、このような仕事をしていると実際は非常に多いのを痛感します。セルフケアでできる食事の管理はとても重要ですね。

【個人紹介】

・豊川市在住 40代　女性

【痛みやしびれ などの症状】
・腰の左側の痛みが気になる。

【日常生活でのお悩み】

・少し来られない日が続いたこともあり、腰痛が気になるようになった。
以前まで通っていた時は気にならなかったけど最近また痛みが強くなっている。

【整体にて気になった点】

・久々の来院にて少し腰痛が気になるようになったとのことでしたが、日々のストレスと仕事の負担が体に影響しているのがわかったのではないかと思います。
それだけ体は繊細であり、逆に言うと壊そうと思えば体は簡単に壊れてしまうものだと思います。
一括りにしてこれがダメということは言えませんが、その人にとって何が腰痛の負担になっているかを探って今後も施術にあたっていきましょう。