【個人紹介】

・豊川市在住 50代 女性

【痛みやしびれ などの症状】
・左腰の痛み

【日常生活でのお悩み】
・左腰の痛みが気になって常にそこを手で押してしまう。

【整体にて気になった点】
・自分で押していても体に無理なことすればそれがかえって負担になってしまうこともあります。
自分で押して一旦楽になっても良くなっているわけではなく感覚が鈍くなっていることによるものだと思います。
まずはご自身で左の腰をぐいぐいと押す回数が減ったことはとても良いことだと思います。
この調子で気づいたら止められたという状態にまでもっていきましょう。